ながさき自然整体院のお客様からよく聞かれる質問の一つに、枕の選び方やオーダーメード枕の必要性についてがあります。
オーダーメード枕はオススメしない理由
オーダーメード枕を作ることをオススメしない理由は2つあります。
- お客様からの情報で作った枕が返って状態が悪くなったという事例が何人もあるからです。
- 当院で姿勢が改善されると枕の適切な高さが変化するため、オーダーメード枕が合わなくなることがあります。
姿勢改善による枕の適正化
姿勢の改善によって、枕の適切な高さも変わります。猫背の方は高い枕が適していますが、施術を受けることで姿勢が改善され、低い枕が適してくることがあります。
体の歪みの変化によって、枕の高さも変わるため、姿勢の状態に合わせて作ったオーダーメードの枕も、姿勢が改善すると合わなくなることがあります。
事例から見る枕の重要性
以前当院にいらっしゃった方で、猫背が改善されて首や肩の痛みが良くなっていた方が、途中で痛みがぶり返したケースがありました。原因を探ると、最終的には枕の高さが原因でした。
枕を低いものに変えると、すぐに首の痛みがなくなり、その後は安定して痛みやコリがない状態が維持されました。
結論：自分に合った枕を見つけよう
姿勢によって枕の適切な高さは変化します。高価な枕を買う必要はなく、自分に合った硬さや高さの枕を試してみることが大切です。
気になる方は、お気軽にながさき自然整体院にお越しください。皆様のお越しを心よりお待ちしています。
